Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Guarana är naturligt rikt på ämnen som fungerar energigivande, uppiggande och koncentrationshöjande. Det …
Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Minska risken för blåsor i händerna när du tränar med kettlebells. Blås mig inte på träningen nu Ta hand om blåsor i händerna Du …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Godmorgon fredag! Jag vaknade upp lite extra glatt humör idag. Dels för att det är FRIYAY och för all fin respons. I veckan …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Äntligen en uppdatering på bloggen och denna gång ett recept på en annorlunda kycklinggratäng. Snabbmat när den är som bäst eller nåt sånt. …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Att kombinera styrka med rörlighetsövningar. En tung övning i superset med mjukgörande rörlighet – du minns kanske att jag pratat mig varm om det förr? Här …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. –Att du hatat att träna Sant! Att lära mig träna och att lära mig att älska träna gjorde jag i vuxen ålder. Det …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Alltså. Det är lite konstigt just nu. Går typ runt och väntar på att något ska hända. Väntar på att någon ska ta tag …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. När man lagar något gott, ska man dela med sig. Det vet ni vid det här laget. Idag tänkte jag tipsa om en lite …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag är fortfarande så fascinerad av att något så kallt som vinterbad kan kännas så varmt inne i kroppen. Innan jag började …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. För att hålla motivationen att träna hemma vid liv måste passen vara korta & effektiva, och den här helkropps EMOM:en vart perfekt. –Vad …
