Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Utomhusträning är ju ljuvligt då det kombinerar träningen med frisk luft och förhoppningsvis solsken. Nu i samband med att våren har kommit …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Löpstyrka – kanske mer aktuellt än någonsin just nu? En av er som följer mig på Instagram önskade ett löpstyrkeprogram. Och hon är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Först måste jag älska mig själv. Och sen kan jag älska dig. Först måste jag orka med allt. Orka med att gå upp om …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det blev lite av en diskussion i förra veckan om att Molly fick en värsting pistol i födelsedagspresent. Tycker vi det är okej …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag har tipsat om tv-serier tidigare, men eftersom det inte finns så mycket annat att göra just nu än att kolla på tv, har …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hallihallå! Här är ett nytt klipp med övningar som man kan göra när man är ute och går, antingen med eller utan hund Tänker …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Parmesan, grönkål och grädde. Det är en slående trio det. För fyra portioner: 600 gram kycklingfilé 150 gram grönkål 100 gram riven parmesan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Luckorna är tillbaka och monteras i detta nu. Detta kommer att bli SÅ bra! Sneak peak- från vitt till grått //Imorgon börjar köksön …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Dessa kokos och sesambars är superenkla att göra och riktigt goda. Frasiga till …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. De senaste två avsnitten av Lagom Kondition har handlar om kost under löptävlingar samt ett frågespecial. På avsnittet om vad du ska äta …

Läs vidare