Runners World – Utförslöpning
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Många löpare går uppför backar, men alla löpare springer nedför. Det är däremot fler som tränar på att springa uppför än nedför. Backintervaller är …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Många löpare går uppför backar, men alla löpare springer nedför. Det är däremot fler som tränar på att springa uppför än nedför. Backintervaller är …
Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Utifrån vad som är studerat är oron att lyft med böjd rygg skulle öka risken för ländryggssmärta i princip helt omotiverad. Läs …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Näääästan lika lätt att göra som att äta upp. Hemgjord nougat, eventuellt av din alldeles egen nutella – mer lättfixat än man kan tro. …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hoppas det gick bra med gårdagens lucka, vilken övning och vilket redskap du nu valde! I dagens lucka av Styrkelabbets julkalender behöver du inte välja något …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Äntligen fredag och på väg till Stockholm för besök på Skansen och kanske något mer om vi hinner och orkar. Vi började …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I eftermiddags stod jag och Molly tätt intill varandra för att hålla värmen på förskolans årliga luciafirande. Som vanligt var det utomhus men …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nu på lördag ska jag hem till My – LCHFingenjören och fira en socker- & glutenfri julafton. Det var för ett tag sen …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Tar hjälp av Erik Thiberg för det perfekta ljudet. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> Ny pod på gång
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. …på en Deskbike som jag har för test här i Sandared där jag har kontor. Ska erkänna att jag trodde att jag skulle …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Slutet på denna vecka gick i en ryslig fart. I Torsdags var det sissta träningen för denna Baby boot camp kurs, detta …