Dags att börja träna
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Idag är det dags för första träningspasset i december. Det blir lugn åkning på Borås skidstadion med brandmannen, som nu är färdigutbildad brandmästare. …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Idag är det dags för första träningspasset i december. Det blir lugn åkning på Borås skidstadion med brandmannen, som nu är färdigutbildad brandmästare. …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. I gårdagens lucka fick du träna biceps, men idag är vi tillbaka till större muskelgrupper och även hjärtat. I dagens lucka av Styrkelabbets julkalender ska du …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det slog mig, om Hugo har behövt utstå någon dad-shaming dessa dagar han har varit borta. Det hade han inte, han är bara …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Idag avvek jag från mitt träningsprogram och körde istället styrketräning på känsla. Det är ett tag sedan jag gjorde styrketräning på känsla, jag har …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Idag tänkte jag dela med mig utav mina resultat. Vad har hänt på 1 år egentligen? Igår kväll passade jag på att gå …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med XPLORA Vi har kommit in i en nya era det senaste halvåret. Vi har fått barn som ”ränner” -Det …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Fia fick aldrig döttrar, men hon fick svärdöttrar och från oss två flickor som barnbarn. Jag älskar min svärmor. Det känns fint att …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. För er som är sugen på en privatlektion på Borås skidstadion 29 eller 30 dec går det bra att boka via länken. Skidlektion …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Det här träningsprogrammet – och alla våra andra program – finns i vår app Styrkelabbet! Ladda ned den här för iOS eller här för Android. …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Vinn en skidresa för två till schweiziska Grindelwald