Hälsostatus, hur står det till?

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Inlägget innehåller annonslänkar för Werlabs För tredje året i rad har jag nu gjort en hälsokontroll genom Werlabs, något som jag tycker alla …

Läs vidare

Våffeltårta med hallongrädde

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När barnen och jag tittade på Sommar med Ernst i somras och vi såg avsnittet när han gjorde en våffeltårta ropade de …

Läs vidare

Sinnen som utvecklas efter 30!

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Åtminnstone i dethär fallet, jag hoppas ni varit smartare än mig! Men när det kommer till att tänka praktiskt, hållbart och på …

Läs vidare

20 ganska roliga frågor

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Om du hade fått en dotter nu, vad hade du döpt henne till? Om vi hade fått en liten flicka hade jag valt …

Läs vidare

Medelhavskost gör dig snabbare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Medelhavskost gör dig snabbare

Fokus på barnens utseende

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det är något med helgerna som gör att jag tycker det passar bra att svara på lite kommentarer jag fått under veckans dagar. …

Läs vidare

Ultravasanträning – 2016 vs 2019

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. En placering sämre och 10 min sämre i år jämfört med 2016. Egentligen är nog 5 min sämre ett bättre estimat eftersom banan …

Läs vidare

Vid vilken ålder lyfter man mest?

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Jag är 23 år gammal och har tränat styrkelyft på hobbynivå sedan jag var 19. De senaste två åren ganska seriöst. Jag kommer att …

Läs vidare

Humble and Frank

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Okeeeej. Ni vet säkert vid det här laget att en av mina absoluta favoriträtter är omelett Jag och Mikaela sågs på Humble and …

Läs vidare