9 svalkande tips i sommarvärmen

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. My gosh vad varmt det är! Helgen har varit helt galen vädermässigt och jag älskar’t! Hur känner ni för temperaturen? Vet att det …

Läs vidare

Spring i takt med dig själv – Runners world

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. I början av 1990-talet vann den sydafrikanska triatleten Paula Newby-Fraser allt. Hon följde Tim Noakes minimalistiska träningsmodell – att inte träna mer än hon …

Läs vidare

Bjäre Trail Run 51 km 2019 the story

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Karta Bjäre Trail 2019. Tre varv på denna 17 km-bana. Höjdprofil och pulskurva Bjäre Trail Run 2019. Man ser att jag inte riktigt …

Läs vidare

Seger i Bjäre Trail Run 51 km

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. View this post on Instagram Lyckades komma först i mål i Bjäre Trail Run 51 km idag . Nästan 5 timmar över stock …

Läs vidare

Chiligryta med kikärtor

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hej på er! Häromdagen gjorde jag den godaste chiligrytan, inspirerad av Portionen under tians goda kikärtsgryta, som jag gjort många gånger. Började matlagningen med …

Läs vidare

Abecita konstmuseum, Borås

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. När vi åkte från Åsa camping hade vi bestämt oss för att åka till Borås och besöka Abecita konstmuseum. Abecita är något …

Läs vidare