Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Idag är det sista dagen att utnyttja koden ”lagom” för att få en mössa samt 180 kr rabatt på första träningsperioden som adept …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så mycket vitaminer försvinner i broccoli vid kokning

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Får frågor om vilka kosttillskott jag äter. Vitaminer och mineraler får vi i oss utav maten vi äter men dessa kosttillskott kompletterar jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Högintensiv intervallträning är en tidseffektiv träningsform för att förbättra konditionen men ger ingen effekt på kroppssammansättningen. Läs hela inlägget av The Winning …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. OCREC i Italien 2020! Håll i hatten, eller Tieni il capello, som de skulle sagt i Dolomiterna. I mitten på juni 2020 kommer EM …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Medan vi bekantar oss med nya skolan, lokalerna, vännerna, lärarna och rutinerna bjuder jag på ett gäng bilder från telefonen från helgen: Fredag: …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hej på er! Hur är läget? Jag hittade massor med höstiga bilder i min bildkatalog här på min hemsida och blev så hiskeligt sugen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I lördags körde jag tillsammans med The Cross Factory OCRGT Backamo, dvs OCR Golden Throphy. Sjukt rolig bana! Backamo är nog den roligaste …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. God morgon måndag! Här har hela familjen tagit sovmorgon efter en riktig drömnatt. Elsa som i vanliga fall sover hela nätterna numera kom …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det finns kakor och så finns det kakor. Dessa Chocolate Chip Cookies återkommer jag ofta till. De är sega och knapriga på …

Läs vidare