Det hälsosamma systerskapet får oss att älska livet!
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Det hälsosamma systerskapet är egentligen så jävla enkelt. Ändå är det så extra lyxigt att få vara en del av det. Ja, att …
Vegetarisk kost del 2 – Att få i sig de näringsämnen man riskerar att lida brist på
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. (OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) I förra delen… Inlägget Vegetarisk kost del …
Vegetarisk och vegansk kost del 1 – Vad riskerar man att få för lite av?
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. (OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) Vegetarisk och vegansk… Inlägget Vegetarisk och vegansk …
Saker som jag unnar mig
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag körde en lista igår och jag kör en lista idag. Själv gillar jag listor. Hoppas du också gör det?! Dagens lista …
Pizza bolognese – enkelt, gott recept
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Får det lov att vara en slice pizza bolognese? Vi testar som jag berättat tidigare en matkasse just nu, där pizza bolognese var …
5 december: Häng upp julstrumpan | Styrkelabbets julkalender 2019
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Efter gårdagens lucka hoppas jag att julskinkan känns mör! Kanske fick även greppet kämpa en del? Händerna får dock ingen rast och ro ännu, utan i …
Jag kommer att föda i säte!
Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Så var denna otroligt laddade dag över. Jag känner mig både trött, spänd och lite darrig fortfarande, men också lättad över att …
When in doubt, do core
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Styrketräningen fortsätter och idag var det dags för veckans andra pass. Det lättare passet, utan vikter, eller med mindre vikter, där jag fokuserar mer …
HUR ska jag få ihop löpningen tror ni?
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Helt ärligt, ni får gärna tipsa. Jag vet inte. Jag har noll motivation. Vill inte springa. Så säg vad jag ska göra. Sprang 4km …
Decembers favoriter
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Årets sista månad, och enligt mig en av dom mysigaste månaderna på året -Jag är den typen av person som börjar tjuvlyssna på …
