Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Ni som följer mig här på bloggen vet ju att jag går i tankar om att skaffa ett lite mer permanent boende. I …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Vi som springer regelbundet har väl alla haft vår beskärda del av skadebekymmer genom åren. Nu finns det hjälp att få på detta …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Drömmer du om en personlig tränare som förstår dina styrkor och svagheter, har koll på din dagsform och hjälper dig att undvika skador? …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Visst är det märkligt att något så harmlöst som stillasittande är en av våra största hälsobovar? Indirekt vår egen smarthet, eftersom det är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När jag fyllde 40 år fick jag en väldigt bra present av mina kollegor. De visste att jag för ett par år …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Ho ho ho … Årets hälsojulklapp 2019? Ja, frågar du mig så är JANUARiKALENDERN som ger 2020 en härligt hälsosam start ett hett …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Ski Classics ranking Jag har sedan många år gjort jobb för Visma Ski Classics, bland annat skrivit på webben, skrivit i deras magasin …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Som jag klurat det senaste veckorna på Hugos valda tema för dagens stora 30 årsfest! ”Tolka Hugo”. Min allra första tanke var att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Vi har ett dilemma i detta hus. Varje Fredag, så har vi ju godisdag, och barnen får varsina påsar/skålar med diverse gott …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hejhej! Hur är läget med er? Själv är jag i Småland igen, åkte hem igårkväll och sitter nu och laddar för både julmarknad och …

Läs vidare