Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Frekvensvariationen på SkiErg Jag körde nyligen passet ”FREKVENSVARIATIONEN” på SkiErg. Det är ett av de svåraste passen på stakmaskin för adepterna som följer …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag fick en sådan fin present av min mamma igår. Hon hade köpt ett MAMMA-halsband till mig där den stora ringen symboliserar mig …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Äntligen blev det av att besöka Åsa Camping & Havsbad som drivs av Peter och Annika Angergård. Vi rullade in på tisdagskvällen …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Det kommer bli en hel del gruppträning hoppas jag på, det kommer bli en hel del PT hoppas jag på och förhoppningsvis väldigt väldigt …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Ett möte som kan förändra min framtid. Ett möte som kan vända helt upp och ner på livet. Ett möte som kan ge det …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När Lillasyster i vår familj fyllde fem år tidigare i somras gjorde jag en variant på glasskex till hennes födelsedagskalas, som verkligen …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Det finns minst två goda skäl att raka benen. Det ena har med friktion att göra. Du blir mycket snabbare utan hår som fångar …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår när vi var i leksaksaffären för att köpa mutor till barnen för att dom skulle hänga på kontoret i ett par timmar …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Redo för intervaller i Liared med Marcus Johansson i Lager 157 Ski Team När jag drog på näst sista gick det marginellt fortare …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det här styrkekomplexet kommer att ge dina skuldror en ordentlig omgång, det kan jag lova! Generellt sätt tycker jag att överkroppen är svårare …
