Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. Någon undrade hur Astrids rutiner ser ut nu. Det var ju inte jättelänge sen som jag skrev ett sånt inlägg. Då hade hon …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Imorse vakande jag bara upp med känslan att; ”Näe…… idag har jag nog inget alls att leverera!” Skulle ju köra familjecafè och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Egentligen borde alla älska löpning. Det var löpningen som utvecklade människan på den afrikanska savannen. Den moderna människan har tappat den nära relation till …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Är lite kär i rosa just nu och hade en riktigt skön outfit som jag kunde baka på bra i! Dagens bagar-Pulkan: Jacka: …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. De senaste två dagarna har det varit mycket snack kring en ny studie som publicerats kring rött kött och hälsa.… Inlägget Är det plötsligt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Såhär såg gårdagen ut. På eftermiddagen blev jag in i lobbyn och kände lugnet. Jag älskar verkligen stämningen och känslan på Steam. Industriellt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Sjömarkens IFs spår i dagsläget. Elljuspåret är den röda 2500 m. Jag vet inte hur det känns att vinna en riktigt stor idrottstävling. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Resultat Kretsloppet 2019 herrar 10 km Kretsloppet starten 2019 Kretsloppet 2019 efter ca 500 m. Jag längst till höger i bild. Ove Nilsson …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Jag får många frågor från er läsare hur jag tränar och hur jag lägger upp det. Så idag tänkte jag prata om att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Antal rullskidlektioner jag håller per år är få i relation till antalet skidlektioner. Men just denna vecka är det fem stycken, vilket är …

Läs vidare