Benpass med ringar / TRX – 4 övningar för starka, tåliga lår
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. TRÄNINGSVÄRKEN så fort du gör något nytt!? Ett benpass med ringar, helt utan belastning i form av vikter räcker fint. Jag som både …
Jordgubbstårta recept – baka denna ljuvliga jordgubbstårta!
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När vi har firat födelsedagar och midsommar denna sommar har jag bakat och bjudit på en himmelskt god jordgubbstårta, som jag måste …
Vi ses väl i Varberg?
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Onsdagen den 31/7 fortsätter jag min torghandelskarriär. Då kommer mina romaner och jag till Varberg, vilket väl passar utmärkt med tanke på att …
Steady state
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Steady state, vad ska man kalla det på svenska då? Jämn fart? Hursomhelst, var steady state planen på gårdagens långpass. Långt, kontrollerat, med fokus …
Nya SHOKZ OpenSwim Pro – Dubbla funktioner för obegränsade möjligheter
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. I början av sommaren lanserade Shokz nya OpenSwim Pro, som är en banbrytande enhet som är optimerad för både vatten- och landaktiviteter. Denna …
Shokz har lanserat nya OpenFit Air – Perfekta för sport och vardagsliv
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Shokz har under sommaren lanserat två innovativa open-ear-hörlurar: Shokz OpenFit Air, som är utformad för vardagsbruk, och OpenSwim Pro, som är skräddarsydd för …
Coleslaw med en twist
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. När sommaren kommer är det bara en sak som gäller: svalkande, fräsch mat som får smaklökarna att dansa! 🎉 Jag har alltid en …
Eliud Kipchoge ny varumärkesambassadör för Shokz hörlurar
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Vilka hörlurar använder elitlöpare? Det finns många modeller av hörlurar utformade för löpare just nu, men det är tydligt att Shokz tagit en …
10 st chins – nytt pers (och uppdatering kring Borås högsta punkt)
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Borås kommuns högsta punkt. Långhult mellan Gånghester och Dalsjöfors. Borås högsta punkt. Utsikt från Borås stads högsta punkt, 328 m ö h. Nyligen …
Träning styrka och rörlighet
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Att köra ett pass med träning av både styrka och rörlighet är ypperligt för att både få muskelträning och bli smidigare i …
