Kort stretch för hela din kropp med 5 liggande övningar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ligg ner och mjuka upp hela din kropp. Här vill jag ge dig en kort stretch direkt i din solstol, på yogamattan eller …
Nu är den stora sommarrean för löparskor här!
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Letar du efter bästa rea på löparskor och löparkläder online? Då är det en bra tidpunkt att vara ute och leta just nu! …
Kungliga knän med kettlebell – 4 filmade övningar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Bygg dig stabila, starka knän!? Fokus på knän med kettlebell, men du tränar även upp muskler runt höften, i rumpa, lår och kanske …
Så hanterar du en skada i styrketräningen
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så hanterar du en skada i styrketräningen
Gels som energi på långpass
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag brukar ha gels som energi på långpass, men jag inser att jag tar alltför lite. Eller det har jag väl vetat sedan tidigare …
De 4 årstiderna i färganalys: välj träningskläder för din färgpalett
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Att välja rätt träningskläder kan vara en utmaning. Men visste du att färganalys kan hjälpa dig att hitta de färger som passar dig bäst …
Flowpression Calf – Flowlife lanserar nyhet inom återhämtningsteknologi
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Flowlife lanserar nu sitt senaste tillskott i form av Flowpression Calf. Detta är en revolutionerande produkt som är designad för att erbjuda optimal …
PUMA lanserar tredje kapitlet i en global kampanj som hyllar elitidrottare “FOREVER. FASTER. – See The Game Like We Do”
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Vid sidan av Nike och adidas är PUMA det stora märket bland friidrottare. Nu har märket presenterat den tredje delen av sin första …
Nike lanserar kampanjen ”“Winning Isn’t for Everyone”
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Nike har nu lanserat sin senaste kampanj, ”Winning Isn’t for Everyone” inför sommarens stora idrottshändelse, OS i Paris. Kampanjen, som lyfter fram drivkraften …
Varför blir jag röd i ansiktet när jag tränar?
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Varför blir jag röd i ansiktet när jag tränar?
