Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> 1-bens marklyft med kettlebellrodd

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Kroppssänkning med häl-touch

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Stående rygglyft med knälyft

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Halv burpee med mountain climbers och kettlebell-marklyft

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Planka med armsträckning och knädopp

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Människor har kallbadat sedan lång tid tillbaka, men det är först de senaste åren som det har blivit en trend att kallbada. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår hade vi en riktig sån carpe diem eftermiddag och kväll. Jag, barnen och Mollys kompis åkte hem till mamma. Vi gjorde matsäck …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Det tar inte mer än knappt en timme att rulla till Ulricehamn från oss. Vi packade plåtisen redan på onsdagkväll med våra mountainbike, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Vår andra träningsrunda inför Vätternrundan startar i Sälen, genom rondellen och uppför Fjällvägen, riksväg 66. Det känns otroligt segt då vi inte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Förhindra att din grillfest blir en bakteriefest: De 4 viktigaste hygienråden