Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Inlägget innehåller annonslänkar till Bokus och Storytel I vanlig varannanfredags-ordning kom podden Skriverier med Malin och Cilla ut i fredags. Med de första …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. The Hoka Speedgoat 6 is one of the most anticipated releases in the world of trail running shoes. Named after Karl “Speedgoat” Meltzer, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag är nu inne på min sjätte dag som väldigt förkyld. Jag är så pass förkyld att jag inte kan träna och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Det nya året närmar sig med stormsteg, och det finns ingen bättre tid att börja planera för en minnesvärd nyårsmeny. Oavsett om du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. REKLAM för Clarins och Scandinavian Cosmetics. Inlägget innehåller länkar. Årliga jullunchen med Clarins gick då av stapeln här i fredags. Hos mig …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Mysiga dagar med familj, vänner, god mat och.. ..julstress? Hur känner du såhär i december? En månad med dagar som kanske är fulla …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. The quest for the perfect shoe organizer for running shoes continues to be a significant concern for fitness enthusiasts and casual runners alike. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. De senaste åren har den vanligaste träningsfördelningen varit 80/20, dvs 80 procent lugn träning och 20 procent hård. Det är inte en exakt fördelning, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Igår släpptes senaste avsnittet av podden Visionary Wellbeing där jag är med. Jag pratar om ledarskap, hälsa och en god företagskultur. Att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Skottsäkra dina baksidor!? Styrketräna baksida lår för kraft och tålighet framåt. Hamstrings är en stor muskelgrupp som består av tre muskler (biceps femoris, semitendinosus …

Läs vidare