Runners World – Det är svårt att bli snabbare
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Som löpare är det ett vanligt mål att försöka bli snabbare. Du vill sätta personrekord och prestera på tävling. I början var det enkelt. …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Som löpare är det ett vanligt mål att försöka bli snabbare. Du vill sätta personrekord och prestera på tävling. I början var det enkelt. …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Ses vi på Stockholms bokhelg? Alltså. Jag hoppas det! Jag ser nämligen fram emot en helg med härliga människor, coola författarkollegor, roliga workshops, …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Reklam för Desenio Våren är kommen vilket betyder ändring utav posters! Den här gången har barnen varit med och valt posters. Är …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det är nu 18 veckor tills Tallinn maraton. Med andra ord är det dags att göra upp en plan och börja träna mer strukturerat …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det går inte att gå förbi ”extrapris” i affären när Hugo är med. Två fläskfiléer slank ner 😂. Men tur var det, annars …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. I förra veckans avsnitt av Lagom Kondition pratade vi om Nils van der Poels träning. Stort tack för alla uppskattande meddelanden kring det …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag anser att barn behöver tydliga rutiner och ”regler” under uppfostran. & det är ju föräldrars ansvar att guida genom uppväxten. Ibland blir …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Förra veckan höll jag en föreläsning om fysträning för mitt gamla rollerderbylag och det var så roligt! Så kul att få prata med det …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När jag igår morse stack ut på en löprunda i skogen blev det så tydligt för mig varför jag tränar. I det …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Resultat Borås ski marathon 2022 Jag har hittills lyckats hålla Rickard Bergengren bakom mig på alla skidlopp (stryk två gånger på rullskidor), men …