Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Ni kom med många kloka inputs från mitt inlägg med tankar på olyckan på Gröna Lund. Visst är det helt rätt ändå att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej sommarblomman!!! Nu är det för bra ändå du. Juli. Sverige. Sommar. Sol o litta regn som sig bör. Vi hade en …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Vad sägs om skön nedvarvning och uppmjukning efter din löprunda!? Prova min typiska ”after run” med löparstretch i en trappa. Funkar förstås även för …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Idag rapporterade Reuters att IARC inom kort ska klassificera aspartam som ”Möjligtvis carcinogent för människor”. IARC är WHOs avdelning för cancerforskning vars uppdrag det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. I morgon, fredag 30 juni är vi inbjudna till premiären av Ingmarsspelen. Ingmarsspelen är en dramatisering av Selma Lagerlöfs bok Jerusalem i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Just nu är det inte supervarmt, men jag tänkte ändå dela med mig av mina bästa tips för att springa i värme. Jag tycker …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Wow, vilken sommar vi har! Jag slås av det varje dag och är så tacksam för värmen och den ljuvliga grönskan. Nu …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Körde ett helkroppspass på ett kokhett gym. Körde en SJUK finisher: 6 cal air bike 1 burpee 6 cal air bike 2 burpees …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Man kan inte misslyckas med gräddsås och vad blir inte godare än att små kyckling filéer får gotta sig i såsen ett tag. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Att göra något för första gången på året är alltid den bästa, tycker jag. I natt sov jag och barnen i paviljongen …

Läs vidare