8 varianter av knäböj och när du ska välja vilken?
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Böjning i knä- och höftled = KNÄBÖJ! Men vilken övning ska du välja? Beror på.. men här visar jag dig 8 varianter av …
Fakta om mammor och några tankar på morsdag
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Igår var det morsdag och jag blev firad på ett så fint sätt. Här reflekterar jag över hur det är att vara …
Moderskapet och viktigheterna – veckans träning och vardagsrapport #171
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Årets första sommartårta eller sista tårtan med 14 ljus? Vi kan välja att se saker ur olika perspektiv, eller inte alls ibland. Många …
Proteinrik mjukglass med kolasmak av 2 ingredienser
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. * Recept med reklam för TYNGRE * Du kan ta en proteindrink efter träningen – och du kan ta en mellanmålsglass! Av enbart …
Hot honey är den nya stora mattrenden – endast 3 ingredienser krävs
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Hot honey är den nya stora mattrenden – endast 3 ingredienser krävs
Vegansk chokladpudding gjord på kokosgrädde
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Denna variant av vegansk chokladpudding är så god. Den blir riktigt fluffig och krämig till konsistensen och är dessutom väldigt enkel att …
Allt i min makt för att bli gravid – 5 sätt att stötta kroppen och 14-åriga mirakel
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Största lyckan för många med mig – INGEN självklarhet. Att bli gravid. Bli någons mamma. Eller till hela FYRA friska barn dessutom, nej …
Allt i din makt för att bli gravid – 5 sätt att stötta kroppen och 14-åriga mirakel
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Största lyckan för många med mig – INGEN självklarhet. Att bli gravid. Bli någons mamma. Eller till hela FYRA friska barn dessutom, nej …
Allt i din makt för att bli gravid – 5 sätt att stötta koppen och 14-åriga resultat
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Största lyckan för många med mig – INGEN självklarhet. Att bli gravid. Bli någons mamma. Eller till hela FYRA friska barn dessutom, nej …
Den kyliga majveckan 2025 – Veckans Bästa ♥
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Den här veckan inleddes med riktigt varma och soliga dagar på måndagen och tisdagen. Men sedan slog det om rejält till regnväder …
