Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Har du kanske hört att en promenad ”ger inget”… Pyttsan säger jag! ALLT du ger din kropp i form av rörelse istället …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Powerpass: Backträning på löpband

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Under helgen som just var har vädret varit allt annat än bra och fint. Det har både regnat och blåst stormbyar. Det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Svårt att komma på vad du träna? Då kan du alltid upp-REP-a dig. Tråkig ordvits åsido, bra träningsupplägg är ju kanon att återanvända …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Nya säsongen av podden Min perfekta kropp är här. Av någon anledning är det den femte säsongen av podden, även om det borde …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Jaaaa… …yoga är nice, men egentligen var jag sugen på en riktig partynatt. Dricka drinkar och dansa med vänner till kl 3, sen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Kan man bli en bättre löpare i simhallen?

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Träningspass på Borås skidstadion inför Jubileumsvasan efter en skidkurs. Jag hade inte räknat med det enorma intresset jag upplevt kring detta historiska lopp …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Något gott, grönt till helgens brunch? Då ska du prova att göra grönkålsplättar! Bananpannkaka är ju gott, men ibland kan jag tycka att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Klippotek1  Så var det dags igen, att sätta manen på plats! Det har funkat hur bra som helst för mig …

Läs vidare