Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Lax. Min favoritfisk tillsammans med röding, så gott i alla möjliga varianter, som kallrökt lax. Oftast brukar jag steka en laxsida i ugnen, men ibland …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Jul på Lönnåsen i Aplared. Ida och jag. Skidridskoåkning på Bodavallen. Och lite bandy/hockey. Tröjan och handskarna är från min farbror Arne, som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. God fortsättning fina du, Hoppas du hade en fröjdefull jul fylld av värme och kärlek! Vi hade definitivt värme då mina killar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. En julgran är inte komplett utan barr som du vet, men här: mitt glitter. Julafton 2022 i Jorm. Som alltid stök att slå …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Önskar dig en riktigt god, tung julkula! Såklart med glimt i ögat, men övningar med medicinboll gör mycket gott, det hör man ju …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja är den här ? Här är det idag Skånes viktigaste dag – LilleJul. Det kallas dagen innan julafton och jag vet …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Uppvärmning med pizza inför bordshockey-VM. Bordshockey-VM 2022 Bordshockey-VM 2022. Magnus Samuelsson vann finalen över Robin Liljeros. Jag på en stark 3:e-plats. Igår spelade …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är tidigt på fredagsmorgonen, dagen före dopparedagen. Jag sitter i köket och ska snart åka iväg till ett CrossCage-pass på gymmet. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Träning hjälper vid depression men det är oklart om någon typ av träning är mer effektiv än någon annan. Den här meta-analysen från mars …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag var gäst hos Alex och Andreas i Tyngre Radio igår. Vi diskuterade en hel del olika saker. Bland annat lite om programmet Hälsoresan, …

Läs vidare