Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Reklam för Klippotek1 Jag har officiellt blivit en fegis 😂😂😂. När jag satt i stolen så sa jag att jag ville ha förändring. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Träningsprogram för nybörjarlöpare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. När du har 2 kettlebells  och s p a c e – träna fram å tillbaks med 3 övningar som ger dig mycket-i-ett. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. –Vad stod i ditt senaste sms? Story of my life. Tror att Hugo älskar att fylla år mer än vad han älskar mig …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Låt Flowgun One bli en naturlig del av din träningsrutin

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – Zinksalva kan vara användbar till mycket och kan hjälpa huden att läka …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. För att fira kanelbullens dag i efterskott bakade jag den här ljuvliga kanelbullekakan. Knaprig på utsidan och saaaftig på insidan! Ingredienser: 1 mogen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När jag för ett tag sedan gjorde ett samarbete tillsammans med Kiano tog jag fram några frukostrecept. Ett av dem var receptet …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Du saknar tid? Eller motivation? ”Lura dig själv” med en 10 minuters AMRAP-trappa. Allt du behöver är två hantlar och två övningar. Väldigt enkelt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vi är äntligen förbi småbarnsåren och njuter av tiden med våra stora (men ändå små!) barn och flexibiliteten och friheten som kommer med …

Läs vidare