Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Imorgon drar barnens skola igång. Ett fint sommarlov har nått sitt slut och det är dags för Molly att börja i trean och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Regnet öser ner och jag har tråkigt. Jag sitter och kollar igenom gamla foton från resor. Läser gamla inlägg från resor vi gjort och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Sju sätt att undvika dåliga ursäkter

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Förra veckan då Vincent fyllde 16 år, den dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt. Satan i gatan vad ont det gjorde! …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie visar att du inte måste träna som en elitidrottare för att förbättra hjärnhälsan. Även måttlig fysisk aktivitet har en stor positiv …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Rödbetshummus är en populär variant av den klassiska hummusen. Med sin goda smak …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Wow, vilken värme vi har denna augusti! Det är som att högsommaren fortfarande är här fastän det är sensommar. Jag njuter av …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Livrädd. Jag var ärligt talat livrädd 1a gången jag klev in i boxen, ut ur min comfort zone. För att släppa kontrollen, inte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Knäböj eller benpress, vilket lyft är bäst för just dina träningsmål? I dag dyker vi på djupet, hårdanalyserar och ställer dessa två övningar mot …

Läs vidare