Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Träning för dig med övervikt – del 12

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Erik Thiberg och jag på skejtrullskidor i Nordtorp. I podden Lagom Kondition kommer vi inom kort prata på skejt på rullskidor. Igår var …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Slut på veckan och dags för fredagsfys!? Till dig med 20 minuter och världens bästa redskap ~ din kropp ~ vill jag visa …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I söndags ställde vi om klockan och denna vecka är det den första sommartidsveckan. Jag känner mig ganska sänkt av allt pollen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Tekniklektion på rullskidor med Stephan Wilson utanför Norrköping nära Yxbacken. The Worlds Toughest Ski Race poster I torsdags släpptes filmen The World’s Toughest …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. https://sphinx.acast.com/p/open/s/657b2779e56a640017525901/e/67ee239c9524713132f21b59/media.mp3 Bubbel, babbel och intervjuer. Cilla har kommit till västkusten och i det här avsnittet står hon tillsammans med Malin på Bohusläns bokmässa. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Vissa vårtecken är härligare andra, men trots fästingar: vilka vårdagar vi har! Solen strålar, vinden håller sig lugn och värmen puttrar på. Så …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Nu har vi bott i huset under alla årstider. Vi flyttade in förra våren och vi har verkligen stormtrivts sedan dag ett. På …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår cyklade vi till Långbro värdshus. Eftermiddagen var ljuvlig och varm, det känns alltid så himla härligt att cykla. Vackra Långbro Värdshus.  Jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Att träna rörlighet hemma är smart för att få till rörlighetsträning på. Här tipsar jag om träningspass och andra sätt att träna …

Läs vidare