Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> 3 tips til løbeturen, når det blæser

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> 3 tips til løbeturen, når det blæser

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie visar att mätning av hjärtfrekvensvariabiliteten (Heart Rate Variability, HRV) kan användas för att uppskatta din träningsbelastning. Mätning av HRV kan därmed …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie visar att mätning av hjärtfrekvensvariabiliteten (Heart Rate Variability, HRV) kan användas för att uppskatta din träningsbelastning. Mätning av HRV kan därmed …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. OBS: För oroliga läsare vill jag bara meddela att ”Ja, vi prenumererar även på papperstidningen” Jag har aldrig sett mig som en entreprenör. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Är du en av de som har svårt att sova ibland? Jag hör inte till en av dessa. Men jag förstår att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Keso är både gott och nyttigt. Samt en väldigt bra ingrediens i plättar. Du kan njuta av dem på flera olika sätt. Helt perfekta …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej du glade spelman! Onsdag och livet leker i juni!? Här är det sådär väder och jag hoppas solen kikar fram nästa …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Skogsloppet på Nordtorp. En del av Kretsloppscupen som Kretsloppet arrangerar. Foto: Erik Thiberg. Skogsloppet på Nordtorp. En del av Kretsloppscupen som Kretsloppet arrangerar. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ett ”oändligt” långt sommarlov närmar sig, vilket också betyder att du som förälder måste aktivera barnen om dom inte gör det självmant. Det …

Läs vidare