Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Bästa träningsapparna

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Tydligt samband mellan god hälsa och omega-3

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Extremt kass kvalité på den här bilden men men blev bara imponerad av mina ryggmuskler. Brukar sällan titta på den här typen av resultat …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. För några veckor sedan skrev jag detta inlägg om mitt vinnande koncept. Jag nämnde då GEMO som en punkt, dvs att jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Explosivitet, energi, endorfiner, styrka, kondition.. ..är några av alla bra förmågor, MEN färskvara. Och till dig som gillar ”allt-i-ett-pass” får du här ett program …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Dagens största nyhet är att vi tackar av vår sponsor Gymgrossisten, efter över sex år tillsammans här i podden. Från och med nästa vecka …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie visar att löpning ökar nivåerna av BDNF – ett protein som får hjärnan att växa – och frisättningen av dopamin, kroppens …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Innehåller ADLINKS På söndag är det morsdag. & min tioende gång ❣️. För oss är morsdag en mysig dag och barnen har koll …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår struntade jag i att handla och fångade eftermiddagen och kvällen med barnen istället. Jag frågade vad dom ville äta i veckan och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. * Reklam i stolt samarbete med ASICS * På 1a plats kom hon du ser i den minsta rosa tröjan.. ..på 2a dom/det andra …

Läs vidare