Malli på Mallis
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Nä. Vet du va. Mallig lärde jag mig av mormor att vara sparsam med. Så mallig över att vara här är jag …
Vad är ett mål?
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Idag tänkte jag fortsätta skriva om vad ett mål kan vara. Jag tänkte dela med mig lite hur jag tänker och gör när …
Bygg bitiga armar – träningsprogram för biceps och triceps
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Dina armar!? Även kallade kycklingvingar såhär i påsktider, OM du inte redan har bitiga armar. Alltså inte som Karl-Alfred eller Arnold Schwarzenegger, men ”bitiga” …
7 supereffektiva vadövningar: träna vader hemma & på gym
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Vader är en muskelgrupp jag både älskar och hatar. De är otroligt viktiga för både spänst och balans, men det kan vara svårt att …
Det sköna med att skrota runt
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. The post Det sköna med att skrota runt appeared first on Karin Axelsson. Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> …
Taktält, en kommande erfarenhet
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Om en vecka åker vi till Duved med vår Volvo XC70 för att montera ett taktält som vi under våren ska testa …
Från stress till vårvinterspa – veckans träning och vardagsrapport #53
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Där står vi med svaren i kroppen, letandes febrilt i huvudet..” ..skriver Pia / @korsdragspoesi på sin inspirerande Instagram. Ord som fastnade. Hon …
Ny husbil, nya äventyr
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Vi är glada att kunna berätta att vi har köpt en Adria Twin Supreme 640 SLB! Sedan flytten till Sälen behöver vi …
Hur har min semesterträning gått?
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Mina träningsplaner för semestern var att träna mycket. Springa och göra ett litet test inför kommande 100 000 stegs utmaning. Jag skulle gå 30 …
Vårfräsch i håret
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Reklam för Klippotek1 Igår var det dags att lägga en bra grund inför våren och sommaren. Före… När jag såg min egen förebild …
