Cykeln Aethos – för bra för proffsen
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Cykeln Aethos – för bra för proffsen
Var extra snäll mot dig själv den här veckan!
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Med tanke på att det just har blivit sommartid kan vi behöva vara extra snälla mot oss själva den här veckan. Var …
Hälsokontroll av husbilen
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Det är dags för den årliga hälsokontrollen av husbilen eller kontrollbesiktning som det egentligen heter. För oss är det självklart att också …
Träningsprogram med pilatesboll – 10 övningar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Bollar – extremt uppskattade för lek och träning. Därför vill jag ge dig ännu ett träningsprogram med pilatesboll, vilket även en läsare efterfrågade. …
Skonsamma och vårdande produkter för en bättre hårhälsa
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Hairstory För ett par veckor sedan fick jag frågan om jag kunde tipsa om några vårdande produkter för håret. …
Yogahandduk – användning och fina modeller
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Yogamattor, yogablock och yogastrumpor. Vi har tidigare hört om många olika tillbehör till yoga-utövandet. Ett annat tillbehör som kan vara bra att ha är …
5 tips för ett välkomnande hem!
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Fast man inte riktigt kan tro det på alla ställen i vårt avlånga land är våren nu på väg med stormsteg. Snart behöver …
Barnsligt god currygryta
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I helgen käkade vi currygryta med kyckling och grönsaker. En gryta som går att variera i massor men också en gryta som ALLTID …
Vårstädning, regn och påsk!
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Utanför mitt köksfönster ser jag en traktor som borstar upp allt grus, vårstädning men tyvärr vräker regnet ner och allt känns väldigt grått …
Stretcha eller inte – är stretching nödvändigt innan och/eller efter träning?
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Det är vanligt att stretcha efter avslutad träning. En del börjar även sitt pass med att töja ut vissa muskler. Vad finns det för …
