Nötiga bakade äpplen
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag och barnen har käkat gröt i ett par dagar nu och kände ett behov av variation. Ägg har vi ätit, smörgåsar har …
YinYoga för närvaro och kraft
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Mina fina! Tänk dig att få avsluta en dag, en kanske galen dag, med kärlek till dig själv. Det kan du får …
Vegansk parmesan (Cashewparmesan)
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Med enbart tre ingredienser kan du göra en ”vegansk parmesan”, eller kanske mer …
Tar du Elektrolytpulver?
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. För en tid sedan började jag dricka elektrolytpulver i samband med träning. Jag har märkt en stor skillnad med hur och vad jag …
Skidtur över Blåsjöfjället med bångstyrig känslostorm
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”LIFE GOAL”.. ..tänkte jag när min äldste son – mer intresserad av bollsport och nuförtiden styrketräning – följde med på sitt livs första …
Avsnitt 275: Knäböj i kvadrat! Om sticking point och pinböj
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Ett kort men intensivt avsnitt i dag, för att inte konkurrera för mycket med din matsmältning efter påskhelgen. Knäböj står på menyn och vi …
Jag vill springa intervaller
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag börjar äntligen vara i sådan form att jag är redo att springa intervaller igen. Konditionen är det inget fel på, uthålligheten och grunden …
Paula vs Hugo
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Under påsken så vårstädades och röjdes det på tomten. Det vart en hel hög med saker som skulle till tippen. Paula: Jag åker …
Ljuvlig laxpasta med zucchini och morot
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Mmm, det här vart gott! Himla fiffigt att riva grönsaker och ”lura” barnen genom att förklä grönsakerna med annat som dom gillar. Vill …
Runners World -Vältränade vader förlänger löparlivet
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Tyvärr blir man långsammare med åren. Till viss del kan man kompensera med mer löpträning, men alltför mycket löpträning ökar risken för skador. Så …
