Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Leonore har dille på lasagne. I och med att vi firade alla hjärtans dag en hel helg svävade vi på moln även i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Jag vet lika lite om ditt bagage som du om mitt. Eller den du möter idag. Eller den du stör dig på, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag har en kollega som förutom att vara grym på annonsering på Facebook och Google också är grym på att baka och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Då är det sportlov här i Göteborg, så vi styr vår kosa mot Falun och slalom i Romme Alpin över helgen. Ska bli …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hur tränar du dig till dina första chins? Eller för att klara tjugo stycken? Och heter det ens chins? Det är dags för första …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Finns det något bättre än en perfekt avokado, upplagd på en saftig skiva bröd? Jag tror inte det! Dessa recept är lyxiga, nyttiga och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Träningen går bra just nu, men jag väljer att bromsa. Att ta en planerad vilovecka med mindre träning. Orsaken är egentligen att jag ska …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Är alla hjärtans dag den mest hatade dagen? Eller den mest motstridiga dagen åtminstone. Antingen älskar man dagen och att fira kärleken med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Att småprata tillhör vår kultur. I skolan, med grannar, i matbutiken och hos frisören. Jag känner min frisör väl så där småpratar jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. När jag var färsk inom träningsvärlden i slutet av 1980-talet och under början av 1990-talet såg vi inte sömn som ett hjälpmedel för att …

Läs vidare