Sjuk

Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Jag är sjuk. Typ dödssjuk. Senast jag var dödssjuk var i februari 2011 och jag har ett vagt minne av …

Läs vidareSjuk

Styrketräning som skadeprevention

Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Se till att styrketräna om du vill undvika skador. Läs hela inlägget av The Winning Edge här –> Styrketräning som skadeprevention