Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Glad onsdag du vackra ! Kanske och förhoppningsvis har du landat in i rörelsekärlek som en del av ditt liv . Kanske …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. En festlig, fräsch och god förrätt tack!? Då ska du testa denna ceviche med röding. Eller annan slags fisk, som lax eller torsk, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. De två vanligaste träningsmålen är att bränna fett och bygga muskler. Nu i januari fylls gymmen på av nybörjare som vill nå dessa mål, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag läste ett inlägg hos Bloggbevakning om man får pussa sina barn på munnen och blev påriktigt förvånad över att det är så …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Nu är skidsäsongen här! Vi planerar en resa till fjällen i påsk och jag har därför gjort en massa research kring vad man ska …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Fler än någonsin vänder sig nu till hemmaträning. Vi är trötta på att sitta hemma, och det som i början kändes som en lat …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Att träning är bra för hälsan känner de flesta till, men varför är det bra att anstränga sig? Den vanligaste förklaringen är att kroppen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det senaste året har jag ju blivit en passionerad kallbaderska och ju mer jag badar desto fler frågor får jag om det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Alltså wow vilken magiskt god rostbiff med ugnsrostade rotfrukter vi gjorde på nyår. Du måste bara prova, klart den godaste rostbiffen jag gjort. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Att dra något mot dig är en av kroppens grundrörelser.. …som du kan stärka involverade muskler för med dragövningar. Ofta rör det sig om …

Läs vidare