Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. 2a advent vännen.. ..med ny vinstchans, nu om vattentäta löpskor från Icebug, perfekta till din vinterlöpning och/eller promenader. Jag har använt mina till …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Bli mer aerodynamisk på cykeln
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Mysiga dagar med familj, vänner, god mat och.. ..julstress? Hur känner du med knappt 3 veckor kvar? Dagar som kanske är fulla av …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag ska försöka att inte klaga på vintern, men kylan påverkar nog löpningen. Har jag alltid haft så här kallt när jag sprungit på …
Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Vid träningsplanering är det lätt att fokusera på volymen, intensiteten och frekvensen men dessa bör planeras utifrån olika träningsprinciper. Träningsprinciperna gäller för …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. ”Det är inte du som har för breda höfter!Det är kläderna som har för smala.”Malin Lundskog, i podden Min perfekta kropp I vår …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Uppvärmning – så sätter du fart på kroppen
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag och jag befinner mig i slutet av ännu en rolig, härlig, mysig, intensiv och fin vecka. I vanlig ordning …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Lustigt nog verkar Borås vara en av de platser med mest snö i Sverige just nu. Vi har typ 3-4 dm. I tisdag …
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja du kanske har försökt, eller inte tänkt att det är för dig, eller så älskar du det. Jag fattar alla delar. …
