Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Att börja styrketräna efter 40: varken för sent eller för tidigt, utan helt rätt! Den här artikeln är skriven för dig som passerat ungdomens …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I lördags vaknade vi upp till -11 grader men med klarblå himmel. Vi skulle vandra Sandsjöbackaleden till Sisjön och Torrekullaleden tillbaka till Lindome. …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Så här i Corona-tider är jag ju inte ensam om att försöka hitta trevliga platser i ens närhet att åka till. I …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Jag glömde pulsband och eftersom handledspulsen inte säger något om vad jag har för puls så strök jag över värden som relaterar till …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Skivstång. Igen. Eller fria vikter över lag, som kettlebells, hantlar, viktplattor och här ännu ett träningsprogram med skivstång. Det bästa om du frågar …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. FC Z slog ned som en bomb i svensk tv hösten 2005. Och bland de femton nördarna som skulle lära sig spela fotboll under …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det är några frågor som alltid återkommer med jämna mellanrum och har gjort så sen jag startade bloggen egentligen, eller ja sen Molly …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag fick en kommentar om jag kunde tipsa om olika långa rundor att springa i Pargas. Det är på gång, men det här kan …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Åh, vad jag saknar gymmet, redskapsträningen och skivstång och alla hantlar, ett golv som klarar att man släpper 100kg från höften och allt annat …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Den här helgen åker vi till Linköping och på vår resa ska vi stå på olika två ställplatser. Den första natten tillbringar …
