Tre bra pass, men inte bra form

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Rullskidåkning i Vejbystrand Jag tränade bra fredag, lördag och söndag förra veckan. Fre: Stakintervaller med Thiberg på Nordtorp. ”Fem av varje” från Wickström …

Läs vidare

Högsta veckototal på evigheter

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag minns inte när jag senast skulle ha sprungit över trettio kilometer på en vecka. Det är den högsta veckototal jag har haft på …

Läs vidare

Kom igång med traillöpning

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Kom igång med traillöpning

Barnvagnslöp

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Jag har kommit igång med träningen igen och det har faktiskt blivit två intervallpass i veckan. Men som vanligt är det mest frekventa …

Läs vidare

Sommaren är över

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Regnet har öst ner och sommaren är officiellt över. Sommarkläderna är nerpackade och vintertröjorna har kommit fram. Jag har bestämt mig för att inte …

Läs vidare

Camilla Hamids knäckiga äppelpaj

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   På lördag är det äpplets egna dag så vad passar inte bättre att baka än en knäckig äppelpaj? Givetvis bakar jag med …

Läs vidare