Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Alltså, vilken helg! Så bra, fin och härlig på så många sätt! Mannen överraskade mig och barnen med en magisk helg i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Löpning är en mycket avancerad form av hjärnträning. Ny forskning visar att löpning kräver komplexa kognitiva förmågor som beslutsfattande och planering. En löpares hjärna …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Löpning är en mycket avancerad form av hjärnträning. Ny forskning visar att löpning kräver komplexa kognitiva förmågor som beslutsfattande och planering. En löpares hjärna …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Innehåller ADLINKS Gjorde ett samarbete med Bubbleroom på instagram där jag visade fyra stycken döläckra outfits från höstnyheterna. Tänkte att jag visar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Aktiv Träning testar: Massagepistoler

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Aktiv Träning prøver: Massajepistol

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Det talas om PWO allt oftare i träningskretsar. Det är ett slags preparat som hjälper dig att höja din prestationsförmåga inför ett träningspass. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Fem skäl att älska cykling

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Så ska jag nu sätta mig i selen och veckans alla vuxna måsten men leva på minnena från förra veckan. För herrejösses …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Har du stramande stelheter av träning eller stillasittande? För dig har jag samlat ihop övningar som ger skön stretch för hela kroppen. Sen …

Läs vidare