Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Om du lyssnar på vår andra podd, Styrkelabbet podcast, så är det här avsnittet med Nadim Ghazale en repris. Om inte, grattis! Du har …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. För tre år sedan bestämde jag mig och ställde klockan på läggning kl 22:00 varje vardag. Eftersom jag brukade kliva upp klockan 6 (det …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. För tre år sedan bestämde jag mig och ställde klockan på läggning kl 22:00 varje vardag. Eftersom jag klev upp klockan 6 ville jag …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Vilken tur att jag tidigt bestämde mig för att inte springa Tallinn maraton i helgen. Oberoende av distans, hade jag inte kunnat springa. Jag …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Min kompis Oscar Bergenholtz var dagens man. Han åkte till start hemifrån Målsryd (typ 50 min), åkte loppet på 28 km, varvade ner …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. ”Jag har inte tid”, säger du. Vad betyder det? Jo, du har har inte tid med mig. Det är ok, men det stämmer inte …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. ”Jag har inte tid”, säger du. Vad betyder det? Jo, du har har inte tid med mig. Det är ok, men det stämmer inte …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Vätternrundan blir äntligen av! Vi är i Motala och den 3 september 2021 kl 19:20 rullar vi in i fållan i väntan …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så utför du torque-träning på cykeln
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Dags för del 2 till din träning med tjockt gummiband. Hur du bygger en stark underkropp med detta superredskap. Ja, jag behöver knappast …
