Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Lyssna gärna på det aktuella avsnittet av podcasten Pace on Earth, där jag är gäst. #191 – ERIK WICKSTRÖM, ULTRASKIDOR OCH ULTRALÖPNING Erik …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Både bra och blä. Tänkte skriva att jag ”bollade över barnen” till Jonas i fredags som en passande inledning till bilden, men blev …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Min älskade lilla favorit. Min vandringskompis som alltid är så nyfiken och vill upptäcka och se nya ställen. Nyfiken på vad som är runt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Goda råd för nya traillöpare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Att ta steget att bli helt mjölkfri har varit svårt för mig eftersom jag har grädde i kaffet. För ett tag sedan klippte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Tänk såna här dagar, fast istället med en skåpbil som jag rullar runt med i Sverige. Har helt snurrat in på att, som många …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Låt mig bjuda på en riktigt god smakkombination – ägg, avokado och kalkon! Där har du basen i min gröna lunchomelett igår, plus …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Kort stakmaskinspass idag. 10 min uppvärmning. 5000 m på 18.20 min (hyfsat hårt men inte max). 2 min nedvarvning. Läs hela inlägget av …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Jag är tokkär i frukost! Finns ju inget bättre mål om du frågar mig. På helgen är det kanske lite mer tid …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Stretching är ett vedertaget sätt att förbättra rörligheten. Styrketräning är det inte på samma sätt. Åtminstone inte bland gemene man. Forskning visar dock att …

Läs vidare