Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Viktguide för kettlebell Sponsrat Inlägg i samarbete med Gymkompaniet. Viktförslag på kettlebell för män Vem är du? Din första kettlebell Din andra kettlebell Din …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Igår fredag startade vi dagen med att köra slalom men tyvärr var det så mycket folk så vi valde att ändra taktik. Det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Intervju med Anton Karlsson i podcasten Lagom Kondition. Foto: Magnus Östh. Så här har de senaste avsnitten sett ut i podcasten Lagom Kondition. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Istället för att GÅ in i väggen kan du klättra baklänges med fötterna före uppför den 64 ggr. Plus några 100-tals hopprepshopp emellan. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. I morgon möter långloppsåkarna världscupåkarna i Vålådalsrennet. Jag tror (åtminstone i herrklassen) och hoppas på långloppssegrar! Johanna Ojala i Vålådalen. Foto: Luca Mara. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag brukar ibland avsluta mina löppass med en tempoväxling. Springa den sista kilometern snabbare. Ibland inte ens en hel kilometer, utan snarare sista hundra …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. detta inlägg innehåller reklam för Replay. Helgen på intåg med kaninpuls är ju ingen bra kombo. . .  Men jag ska försöka …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Strava Både igår och idag har jag varit hemma och vabbat. Hela familjen Wickström, alla fem, har blivit förkylda. Jag har aldrig varit …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Det är rubriken på senaste nytt från Elmia Husvagn Husbil, nordens största husvagns- och husbilsmässa. Som planeras att kunna genomföras på ett …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Börja träna tidigt i livet