Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Glöm inte bort att ta in alla färger. Titta upp och ta in allt det vackra. Glöm inte heller att ta in …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det har kommit en massa nyheter in på dagligvaruhandeln. I helgen beställde vi hem frukost för veckan och bland annat de här två …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Sugen på något riktigt chokladigt? Då vill jag rekommendera dig dessa gudomligt goda glutenfria kärleksmums. Jag hittade det bortglömda receptet i samlingen från …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Gamla bananer, överbliven potatismos eller annat gott och blandat hemma? Perfekt till smarrig snabbmat. Ofta tycker jag de godaste rätterna är de du trollar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Förra veckan debatterades latsdrag bakom nacken flitigt i Styrkelabbets kompisklubb. Ett livsfarligt lyft som absolut ingen borde träna eller en helt okej variant till …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Traditionsenlig maskerad på skidavslutningen på Hestra idag. Astrid var apa, Maj var isbjörn och jag var räv. Kul att vara ledare. Man får …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie visar att stillasittande, äldre personer som dansar två gånger i veckan förbättrar hjärnan. Hjärnan blir snabbare. Den blir bättre på att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Leonore har klagat på ont i en tand i helgen. Jag har kikat och inte sett något märkvärdigt i munnen men som mamma …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. För att vi ska orka med vår vardag, träning och allt annat livet slänger framför våra fötter så behöver vi energi. Energi finns i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Nu när jag är inne i träningsbubblan slarvar jag inte med mellanmål. Jag behöver få mig i energi för att orka och återhämta …

Läs vidare