Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Alltså, jag tycker hjärnan är så cool. Tänk att vi idag har samma hjärna som för tusentals år sedan när vi levde …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Helg som vardag – fixa mat ska vi.  Inte konstigt att det kan vara svårt att hitta på nya middagar, men jag brukar bläddra …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag som många andra har sett och läst uppdateringarna från @sthlmsjukvardsupprop och artikeln i Expressen om hur personalen på förlossningen ska brainstorma fram …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. ”Here’s to strong woman. May we know them, may we be them, may we raise them”. Jag säger inte grattis till oss kvinnor …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag kommer att vara ledig nästan hela mars och kommer därför att ha all tid i världen till träning. Därför tänker jag försöka styra …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Vaknade även idag till strålande solsken, underbart. Känns verkligen som om våren är på intågande även om värmen inte riktigt är här än. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I fredags körde jag en helgbikt på instagram. Bikterna vart många men dessa hann jag svara på. Ska vi köra samma koncept här? …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Tre trappövningar som ger styrka och uthållighet

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag tror att ni alla håller med om vikten av att äta en näringsrik och allsidig kost och att det räcker väldigt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Fullblodsproffs. Det är svårt att hitta ett ord som bättre sammanfattar sportjournalisten Marie Lehmann. Och efter snart trettio år i rutan strävar hon fortfarande …

Läs vidare