Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Under de senaste året har jag sprungit kontinuerligare. Löpningen har blivit en naturlig del i min vardag sedan Corona lamslog samhället. Det är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det finns intervaller, det finns långpass, distansrundor och så finns det kanske det bästa av allt. Njutspring. Även kallat för mysrundor. När jag inte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag satt i pistron och arbetade när det plötsligt plingade på dörren Det var ett bud till dagens digitala lanseringslunch tillsammans med Kappahl! …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. En får ju verkligen tacka gudarna för att de visar solen så mycket i Skåneland just nu. En är ju rätt klar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag är ju som ni vet en frälst kallbadare och kan inte få nog av det. Men att bada i isvak hade …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nu till helgen gjorde vi en vandring till Ramhultafallet från Sätila. Vi kunde inte ha valt en bättre dag, strålande sol och klarblå …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Billingens långlopp 2021 i Hestra IF-kläder. Foto: Lotta Stigsdotter Ojoj, en rejäl käftsmäll Skövde i lördags. Återkommer med race report. Läs hela inlägget …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Måndag. Veckorna rullar så fort förbi, eller vad säger du? Lite extra när barnen är hos mig känns det som, då det finns …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. I slutet av förra året höjde Johnny Hansson äntligen pokalen som Sveriges starkaste man. Bakom segerglädjen låg ett decennium av hård träning, återkommande skadebekymmer …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. I går sprang jag mitt sista långpass före Höga Kusten Winter Trail. Det är två veckor till start och jag brukar trappa ner träningen …

Läs vidare