Runners World – Löpning rensar dina muskler från skadligt plack
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie visar att det finns likheter mellan hur muskler åldras och Alzheimers sjukdom. Det tycks som att samma sorts plack, som bildar …
Skriverier med Malin och Cilla, en ny podd!
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Skriverier med Malin och Cilla är en helt naturlig utveckling av de goa snack Cilla och jag har varje vecka i när vi …
9 Bästa träningshörlurarna 2021 – bäst i test träningshörlurar
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. I detta inlägg har jag listan på de bästa träningshörlurarna 2021. Det kan vara svårt att hitta ett par hörlurar som är riktigt bra …
Hälsoscan med Fitbit Sense
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag fick en önskan om att visa upp min pulsklocka och hur den fungerar. Hen var i valet och kvalet mellan olika klockor. …
Hemmajobbsdagar
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Dagarna går in i varandra. Dagar där det inte händer något nytt. Dagar där man går upp och äter frukost, går en runda med …
Mammas mackor
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Mammas mackor på Borås skidstadion Det känns som jag bor på Borås skidstadion nu med alla lektioner och kurser. 8 timmar hängde jag …
Matlådor med biffar, kyckling och lax!
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I söndags gjorde jag ett gäng matlådor, bland annat med biffar, lax och kyckling. Allt tillagade jag i ugnen för enkelhetens skull. Avslutade …
Därför är sömnen viktig
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Som ni kanske minns har jag tre löften till mig själv detta nya år, varav ett av dem är att alltid prioritera …
6 mumsiga middagsrecept från förr – del 1
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Middagen serverad! Eller, i alla fall några middagsrecept. En matsedel från förr du kan plocka rätter ifrån som du blir sugen på. Bilden ovan är …
Fördomar om mig del 1
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag minns att jag under en semester gjorde detta. Ställde frågan ”era fördomar om mig” i ett blogginlägg. Med facit i hand vart …
