Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. De senaste tre (fyra?) gånger jag sprungit, har jag sprungit i mina Icebugs. De är klumpiga och inte de lättaste skorna att springa i, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Det vankas helg, och då kan man lyxa till det med den här festliga Tik tok wrapen För efterrättswrap behöver du: Libabröd …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Guarana är naturligt rikt på ämnen som fungerar energigivande, uppiggande och koncentrationshöjande. Det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Minska risken för blåsor i händerna när du tränar med kettlebells. Blås mig inte på träningen nu Ta hand om blåsor i händerna Du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Godmorgon fredag! Jag vaknade upp lite extra glatt humör idag. Dels för att det är FRIYAY och för all fin respons. I veckan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Äntligen en uppdatering på bloggen och denna gång ett recept på en annorlunda kycklinggratäng. Snabbmat när den är som bäst eller nåt sånt. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Att kombinera styrka med rörlighetsövningar. En tung övning i superset med mjukgörande rörlighet – du minns kanske att jag pratat mig varm om det förr? Här …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. –Att du hatat att träna Sant! Att lära mig träna och att lära mig att älska träna gjorde jag i vuxen ålder. Det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Alltså. Det är lite konstigt just nu. Går typ runt och väntar på att något ska hända. Väntar på att någon ska ta tag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. När man lagar något gott, ska man dela med sig. Det vet ni vid det här laget. Idag tänkte jag tipsa om en lite …

Läs vidare