Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hallå där! Hur känns lussekatterna efter gårdagens lucka? Igår fick du ligga ned och träna, men idag är det dags att stå på fötterna …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Julen närmar sig med stormsteg och här hemma har vi två förväntansfulla tjejer som ser fram emot vad tomten ska ha med sig …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Gissa vem som idag sprang tio kilometer? Det längsta jag sprungit sedan juli. Min decemberutmaning är således check. Eftersom det kändes så pass bra …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Stakade precis drygt 2 h med 16,0 km/h i snitt på gamla Swenor-4:or. Fem olika backar i Sjömarken, fyra olika backar i Nordtorp …
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Träning på löpband har många fördelar. Det är ett bra komplement till utomhuslöpning och ett enkelt sätt att snabbt komma upp i puls. …
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Träning på löpband har många fördelar. Det är ett bra komplement till utomhuslöpning och ett enkelt sätt att snabbt komma upp i puls. …
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Det finns en hel del du behöver tänka på vid köp av löparskor. I denna artikel reder vi ut begreppen och hjälper er …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Så tänder vi näst sista ljuset… ..och med 3e advent 2020 – årets näst sista adventstävling! Den här veckan är det en Abilica HopScoth …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Glad lucia, kompis! Var det kul att spela kort igår? Upprepa gärna spelet med släkt och vänner vid tillfälle, det är redan en julklassiker! …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Julen närmar sig och vi börjar planera allt som ska planeras. Julklappar, julkort och självklart även maten. Här i Sverige har vi en lång …
