Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. En bänk.. ..tusen träningsmöjligheter. Typ. Det finns i alla fall väldigt många övningar med en bänk som jag visar dig i veckans träningsprogram. …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Har man lovat så har man lovat. Vi stack hem igår direkt efter barnens skidskola. Då ville dom äta en sista våffla och …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Olika personer svarar olika på träning. Träning är lika mycket en konstart och ett hantverk som en vetenskap. Det är därför det finns tränare, …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jösses vilken dag det har varit idag! Jag har just och just överlevt mitt tandläkarbesök. Det känns mycket värre än det gjorde senast. Det …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Nu ni. Nu är jag redo för flera års regn, slask, snö och isande kyla i mina nya skor från UGG! Dessa pjucks …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> Volvospåret – min film från Vasaloppet
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så bra är det att löpträna
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så långsam blir du i vinterkylan
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Ännu en resa till vinterland avklarat och med till minnesbanken. Den här resan har tagit ALLT och varit familjen Rosas bästa semester hittills. …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Måndag: idag är det främst pt-jobb på schemat, sen ska jag strax åka till gymmet och spela in lite övningar och träna själv då. …
