Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag i höstlovsveckan. Barnen är lediga från skolan och har varit hos svärmor några dagar. Jag jobbar hela denna vecka, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. När du vill ha mer stabilitet men liknade känsla som vid skivstångsträning.. .kör i en smithmaskin! Du som tränar på gym känner säkert igen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vi spenderade förmiddagen utomhus och stannade till på Herrängens gård för att köpa med oss lunch hem. ”Hur många barn ska jag få?” …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Äntligen säger jag bara! Som jag har längtat. Jag har ju kommit igång med träningen efter förkylningen. Jag började redan förra veckan med promenader …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Thorax Trainer-träning på Acrius i Borås Thorax Trainer stakmaskin Inför hårdkörning Thorax Trainer stakmaskin Thorax Trainer stakmaskin Thorax Trainer stakmaskin Jag tränar sällan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Nu har jag hunnit vara korthårig i hela en vecka! Jag trodde aldrig att jag skulle trivas så bra i kort hår som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Delta i Aktiv Tränings stora hälsoundersökning

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fortfarande oktober och en härlig äppeltid. Kanske hör du till en av dem som fortfarande har kvar äpplen från egen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Får det lov att vara en glutenfri kladdkaka till helgen? Eller att spara till Kladdkakans dag 7 november? Kanske inte nödvändigtvis en glutenfri kladdkaka, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Jag ver inte hur många gånger jag hört att jag borde vara försiktig med knäna. Det är bättre att gå, säger de. Du kommer …

Läs vidare