Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag trampar vidare, även om jag inte bloggar varje dag. Jag hinner fundera mycket när jag cyklar och jag har lärt mig en hel …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag gick förbi HM och såg den här lilla godingen hänga. Jag noterade givetvis den blå färgen och det var som att jumpsuiten …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Fredag var det här och med sån huisigt bra energi! (Kan ju ha att göra med att mensen började igår, direkt det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Är människan född till löpare? I sin bok Born to Run skriver Chris McDougall om Tarahumara-indianerna vars livsstil handlar om löpning. Alla springer – …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag morgon och jag jobbar idag min sista dag innan semestern. Jag har just satt mig vid datorn med kaffe …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Det är fredag och efter ett litet midsommar-uppehåll förra veckan är jag nu tillbaka med ett fredagsrecept. Denna vecka bjuder jag på veganska proteinbars. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. För tre veckor sedan var jag på Borås Tidning för att spela in en föreläsning om att komma igång med konditionsträning, med inriktning …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Det blir bara en övning den här fredan. Men vilken ÖVNING sen – en dynamisk sidoplanka med stjärna som jag döpt den till. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag har en självbild av att jag är självständig. Att jag klarar mig och är kapabel till att ”ta hand om mig själv” …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Redan innan LCW Holland officiellt ställt in (eller egentligen flyttat) hade jag bestämt mig för att göra en egen LCW; …

Läs vidare