17.52 min på 5000 m SkiErg

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. I vår podcast Lagom Kondition har vi startat #ergtober vilket betyder att vi varje vecka presenterar tre pass på stakmaskin. Första och sista …

Läs vidare

Kanelbullemums

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Imorgon är det en av årets absolut BÄSTA dag! Kanelbullens dag! Jag äääälskar kanelbullar och tycker att det är roligt att testa bullarna …

Läs vidare

Raw Snickers utan ugn – recept by Martina

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. När du verkligen vill ha något söt och gott.. ..prova min kära vän Martina ”Skippa Sockret”s recept på Raw Snickers. Nästan overkligt att …

Läs vidare

Om att springa på hösten

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Hur fint är det inte i naturen just nu? Vädret är härligt och det är den bästa tiden för löpning. Att springa på hösten …

Läs vidare

Nu är det nog

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Kottarna demonstrerar kottarna har fått nog! Retstickan Love (min styvpappa) har förstört hela september månad med sitt kluttrande på familjekalendern. & nu har …

Läs vidare

Det plingade på dörren..

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. …Mitt uppe i matlagningen med @mat_stockholm i pistron. Jag blev så chockad över att se Zeina igen Underbara Zeina kom med ett bud …

Läs vidare

Lugn löp med Martin Isenwald

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Jag ska mäta upp några motionsspår och ta lite bilder för Kretsloppet. Kransmossens 4,5 km stod på schemat idag och jag sprang med …

Läs vidare