Våga acceptera

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. ”Hej Paula! Jag tycker att du verkar ha en sån balans i livet och lyckas få ihop din tid på ett härligt sätt …

Läs vidare

En vecka utan gymmet

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Titta vilken sjuk bild, det är Oset, och alltså, Hjälmaren är frusen!!! Folk går i vinterjackor!! Så konstigt! Så idag är det prick en …

Läs vidare

Proteinrikt vaniljfluff med blåbär

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag har blandat ner proteinpulver i gröt förut, det är ingen nyhet. Men en nyhet för mig är proteinrikt kaseinfluff! Det var på …

Läs vidare

Att bli triggad av att prata sömn.

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Det som kanske orsakar mest konflikter oss vuxna emellan i det här hushållet är vell kanske ämnet ” sömn”.Som inatt till exempel.Aurora …

Läs vidare

Vasaloppsläger

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Vasaloppsläger i Grövelsjön Skidspår Grövelsjön. Foto: Love Ljungström. Mat STF Grövelsjön Fjällstation. Foto: Love Ljungström. Skidinstruktör på tekniklektion. Vasaloppsläger Grövelsjön. Äntligen har anmälan …

Läs vidare

Bilder från gårdagens release

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Igår samlades vi med våra familjer och vänner  i Elite Marina Towers tornsvit för att fira vårt boksläpp av MAMATASTIC. Prepp med …

Läs vidare

Hur får du tid att träna?

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. En stund för dig själv där inne kanske? Ja vi är många som VILL, vet hur vi ska göra och har all motivation …

Läs vidare

Innan du talar…

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. …TÄNK T: Är det du ska säga trevligt? Ä: Det det ärligt sagt? N: Är det nödvändigt? K: Känn efter, hur tror du …

Läs vidare

Ingen bra dag i löpningen

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Ibland stämmer det bara inte. Idag var en sådan dag. Det var ingen bra dag i löpningen. Tunga ben, andningen fungerade inte, jag fick …

Läs vidare