Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Annandag AXLAR!? Eller till en annan dag.. här visar jag dig 6 övningar för att träna axlar med hantlar och en bänk, lagom …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Med vackraste julglittret jag vet – denna bakgrundsvy, om än gömd i snön – vill jag önska dig en god fortsättning och samtidigt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Oakley har lanserat Flex Scape, deras första hybridglasögon som kombinerar funktionerna hos skidglasögon och solglasögon. Denna innovativa design är skapad för att anpassa …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Dan före dopparedan rullar jag in årets julskinkepass! Det har blivit lite av en tradition att ge dig, denna gången i form av …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. * Vinst: reklam för Asics NOVABLAST 5 * 4e advent = NOVABLAST 5! För dig som vill ha skön studs in i nya …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Väster om E45 cirka 19 km norr om Sunne vid övre Fryken hittar man rastplats Tossebergsklätten. Det är tomt när vi svänger …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så mäter du ditt midjemått

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Maten med mest protein

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är den 4:e adventsveckan och om bara fyra dagar är det julafton. Så galet! Här kommer det bästa från denna vecka. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Kroppsviktsträning för dig som tycker kroppsviktsträning är mesigt lätt, del 511? Det finns flera sätt att avancera din kroppsviktsträning och ett av dom …

Läs vidare