Vad gör en snobbig?
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Häromdagen körde jag en sant/falskt på Instagram och det är ett format som jag tycker är både kul och läskigt! Kul när det …
Bloggflöde
Planerad vilovecka
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Förra veckan blev det mycket träning eftersom jag hade semester. Den här veckan är istället tänkt som en planerad vilovecka. Det är sportlov just …
Starka magepasset
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det finns oändligt många övningar för en starkare mage. Jag har i det här passet samlat några personliga favoriter. Kör övningarna i 45 …
Yoga med Clara – dags att slappna av
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hej gänget! Igår filmade jag äntligen (!) ett nytt yogapass till min youtubekanal och här är det passet! Har tänkt börja komma igång med …
Ju mer jag skriver, desto mer reflekterar jag
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Ju mer jag skriver, desto mer reflekterar jag. Över livet, mig själv, människor, beteenden, behov, känslor och egentligen över allt. Mitt skönlitterära skrivande …
Vinterbada utan bastu – om hemligheten och magin med det
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag hade varit iväg på möte under förmiddagen och på vägen tillbaka till mitt hemmakontor tog jag en sväng förbi isvaken. Det …
Vem är Pernilla Lantz?
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Den frågan fick jag för ett tag sedan från en av er. Hen ville att jag skulle berätta mer vem Pernilla Lantz är? …
Med större fötter
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. I betalt samarbete med E&P Hydraulics. Nu har vi monterat fotskydd så vi får större fötter på våra hydrauliska stödben från E …
Träningskompis?
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja ska man ha en eller är själv bäste dräng? Jag har nästan alltid tränat själv. Men önskat att jag hade haft …
Avsnitt 269: Läckra lårmuskler! En djupdykning i quadricepsträning
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Vi följer upp förra veckans avsnitt om knäböj med att fokusera ännu mera på musklerna i framsida lår. Vad behöver du komplettera knäböj med …
